腰间盘突出压迫脚麻能走路锻炼吗(千万不要在脚麻的时候走路的简单介绍)
腰间盘突出压迫脚麻能走路锻炼吗(千万不要在脚麻的时候走路的简单介绍)
1、在腰椎间盘突出的早期，仅以腰痛为主可以进行适当健走，但如果出现了下肢麻木或者疼痛，则在急性期发作时不建议进行长走或者健走等运动，需要暂时避免任何健身运动。
1、一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。二是药物或化学制剂引起的麻木。
2、经常腿发麻，最常见的原因是腰椎间盘突出，这种情况需要你尽量避免重体力劳动和剧烈活动，注意腰部保暖，平时卧硬板床。如果已成为常态，可以考虑去医院做个全面检查。
3、病变主要是肢体中小动脉及浅表静脉的慢性炎症，逐渐发展为血栓，使患肢血流不畅，感到脚部麻木、发凉，走路时小腿麻痛，甚至引起跛行。
腰椎间盘突出的人，如果在活动期，*卧床休息，适量做些提脐部，翘腰运动，以加强腰部的力量；稳定期，在有效进行腰部保护的情况下，可以根据情况适量做些散步，倒行之类的运动。
末梢循环可能有微血栓阻塞，吃点“拜阿司匹林”（或者其他品牌的阿司匹林肠溶片，但不要吃超过2个月）溶栓。另一种可能就是末梢血循环不良，或者有静脉曲张引起麻木，每晚烫脚，可以减轻症状。
第一个原因是由于日常生活中的颈椎病或腰椎间盘突出症，当这种情况发生时，会引起四肢僵硬，并有麻木和抽搐，因此患者应及时去医院就诊。 治疗并在日常生活中保护颈椎和腰椎。
请问你是穿什么样子的鞋走路的？如果是高跟鞋，腿脚会有些发麻，发胀，但是休息一会就会好了。
病情分析：如果两只脚都麻的话，有可能是贫血，或者是气虚导致的相关症状，中医的方法，可以适当的用药物来调理，会有一定的帮助，比如补气的药物，还有治疗贫血的药物。
你好，脚发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神精发麻。可考虑吃些活血化瘀的中药。据上所述，临床工作中，多见于机体腰椎病变或是周围神经肌肉病变等，引发不适表现现象。
神经系统疾病：脚麻常常是神经系统疾病的表现，如多发性硬化、帕金森病、脊髓损伤、脊髓灰质炎等。 运动治疗：适当的运动可以促进血液循环，缓解脚部不适。但是需要注意的是，运动应该适度，不宜过度。
适当运动促进血液循环。长期保持一个固定的姿势，会造成血液循环不畅，神经末梢麻痹，形成手脚发麻的感觉，只要及时活动下手脚，在短时间内就可以恢复正常。
如果出现麻木，伸展四肢，及时移动手脚，使血液快速流动，可以有效缓解手脚麻木。
脚麻快速恢复小窍门2 如果发麻了，活动活动，揉揉，捶捶。这样就可以缓解了。
第由长时间的行走导致的脚底发麻可以通过按摩或者是针灸、推拿的方法来缓解。第如果是腰椎神经受到压迫所引起的建议，采取手术治疗的方法，去除压迫源头。
如果是脑溢血等留有的并发症{肢体麻木｝这类状况主要是在生活中开展家中康复治疗，能够 对脚麻的位置开展敷热，能够 挑选每天泡脚，对脚麻的一部分开展一些推拿，协助推动血液循环系统。没有做了中医针灸，建议做针炙医治。
以下是一些快速缓解腿麻的方法： 改变姿势：如果腿麻是由于长时间保持同一姿势引起的，可以尝试改变姿势，如站起来走动、伸展身体等。 按摩：轻轻按摩腿部可以促进血液循环，缓解腿麻。
可以通过按摩缓解四肢发麻的症状。如果是突然感觉四肢发麻，可能是神经出现了异常，这个时候就可以自己按摩一下四肢。如果自己不能够按摩，可以让家人或者自己专业的按摩店按摩，通过按摩可以有效的缓解发麻的症状。
1、原因一：脚发麻可能是气血不足造成，既是血虚，因为脚处于人体的末梢，所以气血虚容易导致发麻，而且气血虚了会造成血液循环不周，使发麻情况加重。
2、引起脚发麻的原因有糖尿病、脑梗塞、周围动脉硬化、椎间盘突出以及坐骨神经受压迫等。糖尿病，长期患有糖尿病的人，末梢神经发生病变可导致足趾麻木，需注意严格控制血糖，并应用甲钴胺等营养神经药物治疗。
3、经常脚发麻的症状是非常明显的，所以应该及时进行检查和治疗的患者如果出现了脚发麻，也可能是由于血液回流受阻引起的这一现象，有的.患者如果出现了静脉曲张都可能会导致突然间出现了脚发麻的症状。
