哺乳期喝什么鸡汤好 (坐月子吃什么鸡下奶好)

哺乳期喝什么鸡汤好?

哺乳期喝何首乌炖鸡汤是非常适合的，可以帮助妈妈们补充气血、有助于乳汁的分泌。第椰子煲鸡汤 材料：鸡1只，椰子1个，果皮四分一个，盐适量。

坐月子喝鸡汤,公鸡汤还是母鸡汤下奶?

1、只能喝公鸡汤。母鸡汤不能喝。这主要是由于分娩后，产妇体内血液的雌激素浓度大大降低，而催乳素就会发挥作用，促进乳汁分泌。

2、甚至回奶。而雄鸡睾丸中含有雄激素，雄激素具有对抗雌激素的作用。因此，产后若能炖上1只大公鸡食之，无疑会增加产妇乳汁的分泌。

3、母鸡汤，使劲煮 做法给你吧 老母鸡洗净沥干，剁成块，姜切片，黄花菜和干香菇泡好滤干，烧一壶开水待用。先烧一锅热水，将鸡肉放入焯一滚捞出。

4、老一辈的人也是必定给月子里的媳妇端上一碗浓香的鸡汤，既能补身体，还能催奶。但是月子里到底是喝公鸡汤好，还是母鸡汤好？相信很多人都分不清。

5、女性朋友们生完孩子之后都会进行母乳喂养，有些产后妈妈的奶水会比较少，需要通过饮食进行催奶，鸡汤就是其中最常见的一种催奶食物，一般情况下，产后一周内应该吃公鸡汤催奶，而不是吃母鸡汤催奶。

月子鸡汤下奶的做法大全家常菜

产妇党参黄芪炖鸡汤 材料 黄芪50g，枸杞15g，红枣10 个，母鸡1 只（1000 g左右），生姜2 片，盐、米酒适量。做法 （1）将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。

做法：（1）将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。（2）将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。（3）加入清水，小火炖焖1 小时后加盐、米酒即可食用。

做法： （1）将黄芪、枸杞、姜片洗净，放滤袋内。（2）将母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。（3）加入清水，小火炖焖1 小时后加盐、米酒即可食用。

党参、黄芪、当归洗干净。 放在锅里冷水下锅。 放入红枣，大火煮开转小火炖1个小时。 冬瓜切块。 千张切丝。 玉米切小段。 煮至鸡肉酥烂。 放入冬瓜。 放入玉米。

产后喝鸡汤催乳,公鸡汤好还是母鸡汤好?

只能喝公鸡汤。母鸡汤不能喝。这主要是由于分娩后，产妇体内血液的雌激素浓度大大降低，而催乳素就会发挥作用，促进乳汁分泌。

如果产后乳汁分泌较充足，就不必再吃公鸡催乳，即使吃母鸡肉也不会影响乳汁的分泌。当然，产妇在产后10天半月，乳汁比较充足的情况下，还是可以吃母鸡的。

产妇吃公鸡更利于乳汁分泌 我国民间有个习惯，妇女生完孩子后，都要给炖老母鸡汤吃，实际上这是不科学的。

产后喝鸡汤对调养身体确实不错，不过公鸡汤和母鸡汤对于产后妈妈，确实有不同的功效。首先我们来了解下老母鸡汤和公鸡汤的营养价值。

母鸡汤，使劲煮 做法给你吧 老母鸡洗净沥干，剁成块，姜切片，黄花菜和干香菇泡好滤干，烧一壶开水待用。先烧一锅热水，将鸡肉放入焯一滚捞出。

坐月子期间,产妇到底吃公鸡还是吃母鸡好?

1、坐月子吃母鸡好。老母鸡的补益之功效高，许多久病、瘦弱之人用来补身，尤其是畏寒风重，虚不受补者，老母鸡不但能补气补血，还可祛风，故比鸡项（指未生过鸡蛋的雌鸡）优胜得多。

2、当然，在产后一段时间，乳汁分泌比较正常而且充足的情况下，还是可以吃母鸡的。另外，产妇产后可多喝点鱼汤、羊肉汤，可促进乳汁分泌。

3、中国传统的做法，坐月子的妈妈要多吃老母鸡进补和催乳，殊不知这样做反而会令妈妈回奶。虽然吃炖母鸡有祛风补血的作用，但是并不适合产后一周的产妇食用，相反的，吃炖公鸡更能起到催乳的作用。

4、误区“产妇做月子吃母鸡不吃公鸡”：许多产妇尽管“月子”里营养丰富，但仍然奶不足或泌乳减少，一个重要的原因就是产后只吃母鸡不吃公鸡。

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