炒西葫芦怎么做素炒做法,素炒西葫芦怎么做好吃,素炒西葫芦的家常做法
炒西葫芦怎么做素炒做法,素炒西葫芦怎么做好吃,素炒西葫芦的家常做法
今天阿莫来给大家分享一些关于炒西葫芦怎么做素炒做法,素炒西葫芦怎么做好吃,素炒西葫芦的家常做法方面的知识吧，希望大家会喜欢哦
1、西葫芦刨去老皮和有磕碰的地方，红泡椒洗干净，大蒜去皮洗干净步骤2素炒西胡芦丝的做法图解西葫芦切去两头，切成丝。红泡椒只要半个，切丝，这个不辣，只是为了好看。
2、具体做法请看我们的操作：准备西葫芦一个，先切去头尾，从中间切开，再切成斜段，然后改刀切成菱形片，放入盘中备用。胡萝卜半个，先切成段，再切成菱形片，和西葫芦放在一起，用来配色。
3、食材：西葫芦适量，海米适量，辣椒适量，生抽适量，食用油适量，姜蒜适量，生抽适量，盐适量，胡椒粉适量。西葫芦切片、辣椒切长段、少许海米泡软。锅里倒适量食用油，放入姜蒜，炒香。
4、今天跟大家分享一道西葫芦做法，不用放鸡蛋也不用放肉，和西红柿搭配，素炒也美味，酸甜可口很下饭，女儿说天天吃这菜也不腻，而且这样炒的西葫芦低脂又味道鲜美，也可以作为很多瘦身女士的理想食谱。
5、辅料：食用油适量、盐1小勺。西葫芦刨去老皮和有磕碰的地方，红泡椒洗干净，大蒜去皮洗干净。西葫芦切去两头，切成丝。锅烧热，倒入适量油，先下大蒜爆香，再下辣椒丝煸炒一下。下西葫芦丝翻炒几下。
1、起锅烧油，油热后放入五花肉片，小火慢慢煸炒，炒出油脂后放入葱姜，放入酱油，翻炒让肉入味，然后放入西葫芦，开大火炒至变软，放入生抽和蚝油提鲜，最后放入醋和食盐，醋和酱油的比例为1：1，翻炒均匀即可出锅。
2、鸡蛋炒熟捞出备用。葱花蒜末炒香，倒入西葫芦红萝卜翻炒至西葫芦炒软（可以加点清水，加快菜炒熟），加入木耳翻炒至断生，最后加入炒好的鸡蛋。倒入料汁翻炒至汤汁浓稠。
3、食材：西葫芦、虾仁、鸡蛋调味料：生抽、盐、料酒步骤：虾仁去壳去虾线，加少许料酒焯水盛出备用；起锅热油，倒入鸡蛋液，炒熟盛出备用；重新起锅，下西葫芦炒至断生，重新倒入虾仁和鸡蛋，加一勺生抽、盐调味即可。
4、准备好一个西葫芦第三步切成稍厚一些的片第四步葱切成葱花第五步锅中加入适量的油，烧热后，下入葱花炒出香味。
5、清炒西葫芦备菜：两个西葫芦，去除中间的籽（以防炒出太多水份），改刀切成条状；彩椒切成菱形；葱姜切末。做法：热锅中火先把西葫芦炒一下，炒至七成熟捞出。
6、第2步、蒜去皮拍散剁碎，准备好豆豉。第3步、炒锅上火，倒入食用油烧热，下豆豉和蒜粒小火煸香。第4步、放入西葫芦片煸炒断生。第5步、调入少许生抽翻炒均匀。第6步、调入盐和鸡精翻炒均匀即可出锅。
1、西葫芦刨去老皮和有磕碰的地方，红泡椒洗干净，大蒜去皮洗干净。西葫芦切去两头，切成丝。锅烧热，倒入适量油，先下大蒜爆香，再下辣椒丝煸炒一下。下西葫芦丝翻炒几下。
2、西葫芦1个蒜4瓣红泡椒半个辅料食用油适量盐1小勺步骤1素炒西胡芦丝的做法大全西葫芦刨去老皮和有磕碰的地方，红泡椒洗干净，大蒜去皮洗干净步骤2素炒西胡芦丝的做法图解西葫芦切去两头，切成丝。
3、“西葫芦真是一个*的菜，可拌，可炒，可烙饼。
4、食材：西葫芦适量，海米适量，辣椒适量，生抽适量，食用油适量，姜蒜适量，生抽适量，盐适量，胡椒粉适量。西葫芦切片、辣椒切长段、少许海米泡软。锅里倒适量食用油，放入姜蒜，炒香。
1、具体做法请看我们的操作：准备西葫芦一个，先切去头尾，从中间切开，再切成斜段，然后改刀切成菱形片，放入盘中备用。胡萝卜半个，先切成段，再切成菱形片，和西葫芦放在一起，用来配色。
2、西葫芦刨去老皮和有磕碰的地方，红泡椒洗干净，大蒜去皮洗干净。西葫芦切去两头，切成丝。锅烧热，倒入适量油，先下大蒜爆香，再下辣椒丝煸炒一下。下西葫芦丝翻炒几下。
3、步骤2素炒西胡芦丝的做法图解西葫芦切去两头，切成丝。红泡椒只要半个，切丝，这个不辣，只是为了好看。
4、食材：西葫芦适量，海米适量，辣椒适量，生抽适量，食用油适量，姜蒜适量，生抽适量，盐适量，胡椒粉适量。西葫芦切片、辣椒切长段、少许海米泡软。锅里倒适量食用油，放入姜蒜，炒香。
5、锅里倒适量食用油，放入姜蒜，炒香。然后加少量泡好的海米、翻炒。再把海米推到一边，倒入切好的西葫芦，翻炒。再放入切成丝的红椒，翻炒至段生。
做法准备料汁1勺生抽、1勺耗油、少许白糖、1勺淀粉、小半碗水调匀备用。三个鸡蛋放少许白醋和盐打散，锅中油热下鸡蛋炒散盛出备用。
番茄炒西葫芦食材：西葫芦1个，番茄1个，葱1棵，花椒粉2克，蚝油1勺，生抽1勺，盐3克。做法：西葫芦洗净切成片，不要太厚，但也不能太薄，番茄切块。
西葫芦炒肉材料：西葫芦猪肉辣椒大蒜1：备菜：猪肉切薄片放调料（一勺淀粉+一勺生抽+一勺料酒）腌制10分钟，西葫芦清洗干净切片后焯水，辣椒和大蒜切圈后备用。
本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助
