2018临汾马拉松时间表：跑者们的终极指南来啦！

嘿，跑步狂们，是不是还在盯着2018年临汾马拉松的时间表，心跳跟着秒表一样快？别急别急，小编带你梳理一遍，让你心里有数，脚底发轻盈。不管你是准备刷破终点线的小白，还是经验丰富的跑神，今天的内容都能帮你找到属于自己的“速度指南”。现在，一起出发，迎接那一场“跑圈盛事”吧！

首先，要说清楚，这场2018临汾马拉松的时间安排可是经过官方核准的哦！如果你还在猜疑，记得先点进官方公告或者赛程表，确认那一串串时间点是不是准的，别让“盗版时间”给跑鞋抹黑了。为你们整理的时间表，是帮你秒变“时间管理大师”的好帮手，不用担心“跑错点”，只管跑、尽情跑！

根据搜索的多篇资料和官方公告，2018临汾马拉松的赛程大致分成了几个部分，各阶段时间安排紧凑，动静结合，让你在比赛当天不仅上演“人猿泰山般的冲刺”，还能留点时间拍个“跑步靓照”。

比赛当天，预约的起跑时间是从早上7点开始。具体的分组发车时间是：男子组、女子组、全民组、业余组，各有不同的起跑时刻。比如，男子组在7点整准时发车，女子组紧接着在7点10分。全民组和业余组大概会在7点半左右出发。建议提前一小时到达会场，做好热身准备，否则你很可能错过“黄金起跑线”！想象一下，跑步跑到一半，才发现后面那群人已经冲到前面了，是不是要怒摔手机？

另一点要注意的是，比赛当天的天气预报：2018年的临汾天气相对干燥，气温大概在10°C到20°C之间，早晚有点凉意，建议做好保暖，别让自己变成“冻僵的铁人”。而且空气质量还是可以接受的，跑起来不要怕“污染”，只需带个口罩，端庄“跑”才是王道！

比赛路线也是各位“跑友”关心的“硬核”点。官方公布的路线大致沿着临汾市的主要道路铺开，起点设在临汾市中心的体育场，沿途经过著名的“古城墙”、“县府广场”、“文化街”等地标建筑。整个路线跨度大约是42.195公里（标准马拉松距离！），沿途会有水站和补给点，确保你的能量表不会“裂开”。速度快的战士可以在这里补充能量，慢跑的朋友也能好好休息一下，顺便晒晒沿途的风景。尤其是跑到最后，看到“终点线”那一刻，心情就像吃到一块巧克力一样甜！

关于补给，官方提供了丰富的小食和饮料：香蕉、能量胶、运动饮料，还有地道的“临汾特色小吃”映入眼帘，甜的咸的，应有尽有。跑到20公里以后，还有志愿者姐姐给你递“救命药”——矿泉水和苏打饼干，别害羞，要问我怎么保持体力？当然是靠我平日的“奶茶配炸串”养成法，这次就不多说了！

赛后颁奖典礼也是一大焦点。男、女前三名会有丰厚的奖品和荣誉证书。除了赛道上的荣耀，完成全程的“铁人”还能获得完赛奖牌和纪念T恤，有没有一种“我就是跑到天荒地老”的感觉？同时，参加者还能在官方社交平台上传自己的跑步瞬间，刷爆朋友圈，让不跑的“路人甲”也羡慕得不要不要的。

不过，还要提醒一下“跑圈大神”：如果你想在比赛当日提前报名，必须在赛前一周内登录官方平台进行注册。保险起见，提前搞定报名手续，别到了临门一脚还在“等待审核”。然后准备好你那双“跑鞋界的战靴”，换上“更爱的那一双”，踩着节拍，奔向你的“跑步人生”！

真正打算来临汾“跑步放飞自我”的朋友们，还可以关注赛事官方发布的实时动态、天气预报、交通指南、志愿者安排等等。好了，这份时间表可是比“天上的星星还要繁多”，但只要你按部就班，比赛当天绝对“光速冲线”，就算“脚步不够快”，也要记得享受这个过程！毕竟，人生就像一场马拉松，有时你跑慢一点也没关系，但坚持跑完，才是最帅的那个人。

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