这次的CBA第二季名单，据多家权威媒体的综合整理，覆盖了常规赛球队的正式注册名单、外援名册以及关键转会回合后的调整。报道方包括新浪体育、腾讯体育、网易体育、搜狐体育、凤凰体育、体坛周报、篮球新闻、东方体育新闻、球探网、全运体育等10多家机构的整理与对比，帮助球...

今晚的线上体育圈像开了灯的霓虹，亮度直白到让人忍不住把屏幕拉近一点再拉远一点，生怕错过任何一个瞬间。朱婷在土耳其征战的日子里，状态似乎越打越稳，球路更直接，出手更干脆，连热身时的脚步都像在给对手上演“舞蹈版兵法”，观众们在弹幕里说这是&...

在篮球场上，传球不是简单的把球往前送的动作，而是一个需要判断、时机和空间感的系统过程。精准传球的核心在于你能否在合适的时间、以合适的线路把球送达队友手中，同时让对方防守无从拦截。所谓精准，不只是落点准确，更包括对队友位置的判断、对防守变化的读秒能力，以及传球过...

在国际篮球和各类职业联赛的“小组赛”阶段，球队通常不是用一个简单的进球数来决定命运，而是通过勝负记录和一套明确的积分与分区规则来确定名次和出线资格。不同赛事的细节可能略有差异，但核心思路大体一致：先看胜场，再用一系列相对固定的平局处理与...

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如果你是篮球迷，尤其是关注广东宏远这支传奇球队，那么“谁是大外援”这件事永远是热度不减的剧情线。所谓的“大外援”，在中国篮球圈里指的通常是球队在外援阵容中最核心、最具冲击力、最能在内线形成统治力的那位球员。对于广...

本计划面向需要在短期内组建并快速进入竞技状态的篮球队。无论是学校社团、企业队还是社区联赛，核心目标是提升基本功、强化体能、加深战术理解，并在有限时间内让队伍打出默契感和比赛强度。下面按训练目标、内容模块、日常安排、注意事项、以及进阶要点逐步展开，确保每次训练都...

最近NBA圈里掀起了一阵喧嚣，传闻像鞭炮一样在社媒和论坛间炸开，声称火箭队在内部就哈登的回归“开绿灯”达成共识。消息源分散但都指向一个核心点：在球队重建期，哈登这样的顶级炮台或许会成为改变局面的关键变量。此类传闻在业内被放大，是因为哈登...

他们在赛场上奔跑的速度，和脑袋上那一圈圈明显的发尾形成了对比，像是给紧张的比赛添了一点轻松的调味。CBA的上海队里，马尾辫已经不只是发型这么简单的符号，而是球员们在训练和比赛中逐渐形成的一种个性标识。无论是高马尾还是低马尾，甚至是一根简单的发带夹着的发辫，都会...

在实况足球里，点球位置的传球并不是一个单纯的传球动作，而是一个和时间、角度、跑位高度紧密配合的组合技。很多玩家把传球当作射门前的辅助动作，其实如果抓对节奏，传到点球点就像给射门制造空档和机会。下面这篇文章会用轻松的口吻带你把点球点的传球要领讲清楚，既有理论也有...