哇,这真的是个惊喜!今天由我来给大家分享一些关于科比三分线交叉步后仰跳投〖介绍些NBA明星的篮球绝招 〗方面的知识吧、
1、NO.1乔丹:王牌必杀急停跳投!NO.2雷吉·米勒-招牌技术动作:大号三分球。NO.3艾佛森-招牌技术动作:跨下变向加急停跳投或切入上篮。跨下变向加急停跳投或切入上篮是联盟里最出神入化的突破动作,技术特点就是一个快字。他的之一步起动可以说是NBA最快的。
2、后撤步跳投代表人物:诺维斯基联盟里没有别的大个子球员能像德国人那样拥有如此精准的投篮。他进入NBA后在进攻端的进步显而易见,事实上他的技术非常全面,甚至运球控球都是娴熟无比。在他众多的进攻手段中,后撤步跳投是最让对手头疼的招式,因为没有人能干扰到这个大个子的投篮。
3、邓肯的绝招之一就是打板投篮,他在离篮筐45°的位置出招的话,命中率能够去到90%以上,十分精准。可能有人会问,为什么能够瞄准篮筐却要打板呢?因为如果目标是篮板的话,出手点会更高,这就跟抛物线的原理一样,所以对手更难封盖。
4、致命绝招一:变向速度快到一定程度就足以克服身高步伐等等不利因素并且出奇制胜?对,但此准则并不完全适用于NBA,这方世界篮球之巅有的是车载斗量的飞毛腿,即便艾弗森疾如闪电的进退折冲都无法每一次都甩开对手恍若附骨之趄般的贴身紧逼。
5、皮特·马拉维奇(PeteMaravich,1947年6月22日─1988年1月5日),出生于宾夕法尼亚洲阿里帕奎,前美国职业篮球运动员,司职后卫。皮特·马拉维奇,1970年获全美大学更佳球员称号,2次入选更佳阵容,4次当选NBA全明星队员。“手枪”皮特·马拉维奇的名字是NBA历史上最为响亮的招牌之一。1987年,马拉维奇入选美国篮球名人堂。
面框进攻,分为突破上篮、干拔跳投,横移跳投、后仰跳投、交叉步投篮、正面后撤步投篮、抛投等,这些对科比来说,都是轻车熟路。
打板过人,受到双人或者多人夹防时,右脚和身体从两人中间挤过,顺势将球向篮板抛出,然后冲抢篮板直接上篮得分,这招的使用必须首先观察篮下对方中锋的站位,并且使用频率不能太高,否则极易被对方识破而被抢断。科比对这招的使用频率控制的也非常好,大概每个赛季一两次。
低位背身后仰永远是篮球世界的终极杀器,会此招在任何时代都足以生存。科比的低位本身后仰,在保证视觉效果的同时,杀伤力一直够稳定。而且为了避免被垫脚,科比在后仰后,形成了很具特色的落地动作,就是承重的左腿会往回收,右腿为了平衡后仰,会向前倾。
背身单打即篮球运动员在靠近篮筐的地方背对防守队员1VS1单打的进攻方式,大多数内线球员都拥有背身单打的能力,比如沙奎尔·奥尼尔、姚明、蒂姆·邓肯、凯文·加内特、保罗·加索尔、等·。
科比对自己的能力充满信心。他相信自己可以在任何时候、任何场合都能够打出更好的表现。冷静科比在比赛中总是保持冷静。无论是在关键时刻还是在面对强大的对手时,他总是能够保持镇定。毅力科比拥有出色的毅力。他在面对挫折和困难时,总是能够坚持不懈,不断追求自己的目标。
〖壹〗、向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。[动作要点]移重心,蹬地运球动作连贯。最后,要注意突破前的假动作,以创造更好的突破时机。很专业的,我也是篮球行家。有事问我帮你搞定。
之一步,球员向右前方迈出大步。第二步,快速调整脚步向左前方,准备起跳。对于防守者的不同类型,科比的技巧也有不同的应对策略:对于那些不了解科比这招的防守者,结果通常是科比轻松过掉对手,甚至不给他们犯规的机会;或者防守者会不自觉地伸手打到球或阻挡。
之一种不知道科比这上篮脚步的人。两种结果:一种被科比轻松过掉,连犯规机会都没有;另一种打手或阻挡。第二种知道科比这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当科比(以科比背向我们的视角)之一步大步朝右前方时,防守人向右移动(以科比背向我们的视角)。
你的身高和体重都不错,要加大对于全身的训练,多跑步,爬楼梯,后仰靠的事爆发性,还要多练习腰腹力量,这点很重要,另外后仰时候要加大投篮力度和弧度,多滞空才能更好的瞄准篮筐。要想练好后仰,就要让整个身体都很出色,上肢、下肢、腰腹、背部、弹跳、滞空、瞬间瞄准力(手感)等等。
第三绝技:45度打板投篮邓肯正如其长相,他是所有NBA球员中基本功最稳的球员。他不会花里胡哨的技术动作,他所有的得分都凭借基本功得来。不过邓肯的45度打板投篮却是邓肯的一个独门绝技,动作不难,可是却是邓肯扎实基本功的体现。
篮板球篮板球无疑是比赛中的焦点,而抢篮板球更是男性魅力的完美体现。不管是比赛还是练习,抢篮板球的关键都是抢位和起跳时机,也就是在预先在篮下占据一个好位置,在关键时机起跳,著名的”篮板王“丹尼斯·罗德曼就是一位擅长征服篮下的运动员。
后仰的角度就是和防守者拉开距离的关键,如果防守者在左侧,就要向右边后仰,在右边就要向左边后仰。大多数时候应该往防守人伸出的脚的的方向后仰跳投,或者是身体倾斜一些,这样可以制造更多的空间,还可以骗一个打手犯规。
一对一单防的情况下使用交叉步的目的是调动对方的身体重心,继而造成防守失位,然后持球人利用对方的防守失位突破或跳投。
交叉步持球突破是一种有效的突破技术,主要用于快速摆脱防守。当面对防守队员时,通过交叉步动作,可以迅速改变方向,使对手难以预测你的移动轨迹。
同侧步突破技巧的应用:当进攻队员在落地后,如果已经通过动作和速度靠近防守队员并形成错位,而防守队员未能及时调整位置,进攻队员应迅速前倾上体,用非中枢脚发力蹬地,确保之一步能够超越防守队员半步,然后利用身体推放球动作,转体探肩,顺势快速突破防守,进行上篮或急停跳投。
防守交叉步:在转换到防守姿态时,如果对手或防守队员失去了防守位置,球员可以使用交叉步迅速跟上。动作要领是:向左侧交叉步时,以右脚为动力点,向左前方迅速迈出,同时身体向左转动,右脚落地后立即迈出左脚,两 *** 叉快跑。
是科比还是乔丹,但是真正将这门技术运用到极致的却是一位内线球员,他便是沙奎尔奥尼尔,虽然奥尼尔的体积庞大,但是他却拥有着娴熟的内线技术以及控球技术,看过他比赛的朋友会有时看到一个灵活的胖子持球快攻,奥尼尔作为联盟历史最顶级的大中锋之一,不仅仅身体素质爆炸,更能够依靠背打转身强吃任何球员。
贾巴尔的“天勾”是NBA历史上独一无二的绝技。他身高2米18,拥有大幅度的回环式摆臂和柔和的手感,使得他的勾手几乎无法防守。贾巴尔因此在NBA保持了长时间的巅峰状态,并在20年的职业生涯中收获了38387分,创下了NBA历史纪录。
第四位:欧洲步欧洲步当年刚开始是韦德最频繁使用,之后哈登也很好的使用了这项技能,可以说是篮球场上更具杀伤力的突破脚步,而闪电侠韦德的欧洲步犀利至极,迷惑性极强被称作迷踪步。
艾弗森作为篮球的基本动作,体前变向是每个球员都能够熟练掌握并且可以很好运用的动作,但是为什么艾弗森的体前变向让人防不胜防呢?就连篮球之神乔丹也是对艾弗森的体前变向束手无策。
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