篮球如何打好后卫？这几个套路你必须收藏！

说起篮球后卫，那可真不是光靠会运球会投篮就能当成“大佬”的角色！后卫位置是球场上的“大脑”和“发动机”，如果你连基本功稳不住，那场上的“指挥官”喊你名字估计都得打马赛克。别怕，今天咱就用活生生的干货和网络范儿教你，如何打好篮球后卫，让你球场晃得对面“眼花缭乱”，粉丝嗨得不能自已。

说到突破，你不只是个篮球“走位爱好者”，更得是“内线杀手”的预备役。突破是后卫的第二命脉，讲究“快、准、狠”，这不是随便冲，而是要懂得用假动作骗倒防守，看你突然“飞起”，拿球冲破防线，给队友制造空位，犹如“道法自然”，让防守们蹲坑挠头想不通怎么对付你。

第二步：传球要像输送快递一样专业。后卫不仅自己得“飙分”，更是得“传球大师”。传球这活儿，别光想着“传过去就是了”，得传得准，还得给队友“制造机会”，让他们轻松得手。高难度的“直线传球”、“无视防守传球”*是后卫的“BOSS技能”。甚至你传球的角度跟节奏都得调控得跟DJ打碟一样有feel。要让队友感觉：有你在，我轻松两倍得分，没你场上都是人山人海堵车。

还有一个大招——**阅读比赛**。后卫可不是盲打的，眼睛得像鹰一样，盯紧全场动态。看到对方防守露出破绽，激活“观察力满格”，瞬间选择*传球路线和突破方式，这才是高手的“实战杀器”。字面上来说，就是你得比裁判还快知道啥情况发生了，这才能带动全队节奏，一个好后卫是球队的“节奏核心”。

第三步：投篮不单是秀颜值。后卫得是三分神射手？不一定吧，但*不能是“投篮碎钞机”。稳定的投篮是你能不能压制对手的关键！投篮姿势别总变，每次都能保持“标准动作”，命中率自然水涨船高。三分线外一个漂亮的投篮，就像给球队点了个“加buff”技能，大气又实用。

这里偷偷提下“造犯规”技巧。后卫在外线投篮时，能不被撞飞就偷个犯规，这可是场上的大智慧。别急，造犯规不是因为你弱，而是技术活儿，控制身位，做出“我要投篮”的假动作，你瞅瞅，裁判好事多磨，犯规判定分分钟帮你进账两分外加罚球机会，分分钟打懵对方防守球员。

第四步：防守也得迎头赶上！很多后卫天天想着得分，防守就跟打酱油似的，其实不然。后卫在防守端的作用大到能让比赛翻天覆地。你得盯人紧盯人，别让对面小妖精“空切”到篮下。弱侧帮助防守和抢断也是你的必修课，别以为后卫位置就能偷懒——丢个该抢的球，另一边朋友圈发的都是你“软手”的照片宾果。

对了，防守脚步要轻盈得像跳芭蕾，不然就被后卫给过了，这可没谁想看到。多练“防守滑步”，让对手想过你简直比登天还难。有人问这防守是不是“硬核”？那当然，别忘了，比赛就是打智力战，懂得卡位和身体对抗后，你的存在感立刻拉满。

最后，心态游戏也不能少！别只想着“我得当得分王”，后卫更多是拼“智慧”和“心机”。比赛中别怕犯错，犯错是成长的好帮手。临场冷静，能掌控节奏，临危不乱，这种“*气质”可不是一天两天练得来的。你要记得，篮球是团队游戏，后卫是“导游”，带着队友逛遍胜利的风景线，果断又稳健才有魅力。

其实说了这么多，你觉得打好后卫难不难？其实重点就是“手快、眼快、脑子快”，快的背后是勤奋的汗水，别等别人当你“迷路小黑人”，你得是球场上的“闪电侠”！你试试，篮球不就是场上演戏吗？只要你够炸，不管对手多厉害，后卫这条线你hold住了就是人生*。

顺带来个脑筋急转弯：你知道为什么后卫总是那么忙碌吗？因为“篮球场上‘后卫’永远在‘守护’前锋的得分，也得时刻‘进攻’防守的漏洞，忙他妈的跟打了鸡血似的”。哎，说了这么久，感觉自己都快去打球了，你说我是不是该下场“跑路”？

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除