朋友们，市运会就要拉开帷幕，站在起跑线前的每一个人都像被点亮的小灯，打着火花等待点火的那一瞬间。今天的赛前动员不是空话，不是口号堆砌，而是把平日的训练、汗水和坚持，变成赛场上最真实的能量。我们要把紧张转化为专注，把焦虑变成节奏，把紧贴的目标写在跑道上，用行动回...