如果家里有个7岁的小朋友渴望在球场上投出像样的弧线，这份投篮动作手册就像游戏里的一张升级卡。内容设计得既直观又有趣，尽量用简单的语言和可重复的动作，帮助孩子建立自信，同时避免过度技术压迫带来的反感。以下整理的要点围绕站姿、握球、肘部与手腕对齐、脚步节拍、出手与...